IMPORTANTE:

En todos las Tabla Promedio (como así lo indica su nombre) el valor de referencia es una VALORACION MEDIA / PROMEDIO, por lo tanto:

Todo Valor obtenido por debajo de esta valoración, será considerado de REGULAR a MALO, y todo resultado obtenido por arriba del valor indicado en las Tablas es considerado de MUY BUENO a EXCELENTE

 

 

Tabla Promedio de Protocolo 012 (N = 382)

Femenino

Masculino

14 a 15

16 a 17

18 a 20

21 a 25

26 y mas

14 a 15

16 a 17

18 a 20

21 a 25

26 y mas

Abalakov (ABK)

-

0.386

-

-

-

0.467

0.467

0.504

0.526

0.538

CMJ

0.313

0.314

0.374

0.377

0.393

0.402

0.422

0.466

0.500

0.506

CMJ sin brazos

0.261

0.251

0.338

0.331

0.313

0.336

0.365

0.413

0.446

0.501

Rocket Jump

0.243

0.300

0.311

0.320

0.356

0.322

0.364

0.396

0.438

0.442

Squat Jump

-

0.248

-

-

-

0.329

0.356

0.376

0.380

0.390

Saltos Max

0.345

-

0.448

0.460

0.482

0.475

0.480

0.501

0.520

0.545

El Protocolo mencionado da como resultados ,multivariables, sin embargo para nuestro análisis meramente descriptivo tomaremos la variable ”altura”, expresada en “metros”, la cual es un valor indicador y nos servirá como takke off.

 

 

Tabla Promedio de Wingate (N = 32)

Femenino

Masculino

14 a 15

16 a 17

18 a 20

21 a 25

26 y mas

14 a 15

16 a 17

18 a 20

21 a 25

26 y mas

Potencia máxima

-

-

10.1

10.2

-

-

11

11.8

11.9

11.6

Potencia mínima

-

-

7.9

6.5

-

-

6.8

7.5

7.9

6.6

Potencia media

-

-

9

8.4

-

-

8.9

9.6

9.8

8.9

Índice de Fatiga

-

-

22

35.6

-

-

38.3

36.5

33.2

43

El Protocolo mencionado da como resultados, multivariables, sin embargo para nuestro análisis meramente descriptivo tomaremos la variable “potencia por kilogramo de peso corporal” – en sus tres aspectos: máxima, mínima, media –  expresada en “watts”, la cual es un valor indicador y nos servirá como takke off.

 

 

Tabla Promedio de testeos de Campo (N = 341)

Femenino

Masculino

14 a 15

16 a 17

18 a 20

21 a 25

26 y mas

14 a 15

16 a 17

18 a 20

21 a 25

26 y mas

Salto vertical

30

32

33

-

-

34

38

44

52

56

Abdom.

46

48

49

52

-

55

61

66

67

72

Extens.

26

27

28

29

-

28

33

42

53

53

Spagat frente

12

12

11

12

-

23

23

22

22

23

Seat & Reach

18

13

18

14

-

9

12

13

13

14

30 m

5

5

5

5

-

5

4

4

4

4

60 m lanzados

10

10

10

10

-

10

9

9

9

9

300 m

55

54

53

52

-

50

45

40

39

39

Cooper

1983

1933

2114

2450

-

2479

2668

2755

2792

3000

El testeo de campo esta integrado por las siguientes evaluaciones de aptitud física – “test (unidad de medida” – (salto vertical (cm), abdominales (cantidad en 1 min), extensiones de brazos (cantidad en 1 min), Spagat al frente (cm), Seat & Reach (cm), 30 m (seg.), 60 m lanzados (seg.), 300 m (seg.), Cooper (m). Los cuales dan como resultados de promedio, valores indicadores y nos servirá como takke off.